Estiramientos en casa 45 minutos.
Día 30. 13 de Septiembre
2 horas en bici con cuestas.
Día 31. 14 de Septiembre
Hoy realizamos abdominales y 2h de bicicleta.
Foto Almuerzo.
Día 32. 15 de Septiembre
Hoy 1h y 20 minutos alternando caminar y correr por el campo en terreno blando, en diferentes ritmos. Luego hacemos estiramientos.
Día 33. 16 de Septiembre
Abdominales en casa.
. Aparece nuestra camiseta en "El chiringuito de Jugones"
Día 34. 17 de Septiembre
Senderismo con mi mujer y los niños en plan suave, empujando del carro unas 2 horas.
Aquí os dejo unas fotos de las vistas.
Nuevamente Bici con los amigos y estiramientos.
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