domingo, 21 de agosto de 2016

Día 7

Hoy seguimos con agujetas aunque, aunque parece que van remitiendo.

He realizado 3h de bicicleta, se me olvidó el móvil y no he podido crear la ruta que hice, aunque hice unos 30km, que es lo que marcaba el cuenta kilometros, ritmo tranquilo.

Me siento muy cansado, pero hay que seguir y sufrir para poder hacer el reto.

Seguimos con la dieta, a base de eliminación de eliminación de toda clase de fritos, postres caseros, dando paso a frutas y la plancha.




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